„Zufriedenheit und Glück sind nichts, was fertig geliefert wird.
Sie entstehen durch dein eigenes Handeln”
DALAI LAMA
Mit Freude, Begeisterung und Achtsamkeit begleite ich Menschen sich im Tun zu erfahren, Wege zu mehr Wohlbefinden und Wachstum zu finden.
Dabei begeistern mich besonders die Tätigkeiten, die wir im Alltag selbständig mit wenig Aufwand ausführen können. Unsere Körper haben wir immer dabei und Tätigkeiten der Selbstversorgung führen wir jeden Tag aus.
