Termine
Hier finden Sie die Liste der Termine meiner nächsten Angebote.
Ausführlichere inhaltliche Beschreibungen finden Sie unter den einzelnen Kategorien unter Angebote.
kostenloser Einführungabend
Verspannungen lösen
mit sanften, bewussten Bewegungen nach Thomas Hanna
(Somatische Übungen)
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Dienstag 09.08.22
18:30 – 20:00 Uhr
online über zoom
Online-Kurs:
Verspannungen lösen
mit sanften, bewussten Bewegungen
nach Thomas Hanna (Somatische Übungen)
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dienstags 7x 90 Minuten
16.08.22 – 27.09.22
voraussichtlich 18:30 – 20:00 Uhr (ggf etwas später)
online über zoom
105 -140 Euro je nach Möglichkeiten
Online-Kurs als Präventionskurs zertifiziert
Autogenes Training und Entspannung
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dienstags 8x 90 Minuten
09.08.22 – 27.09.22
20:15 – 21:45 Uhr
online über zoom
140 Euro (Zuschuss bei Ihrer Krankenkasse erfragen)
Kurs
BewegungsSpielraum
achtsame Körperarbeit & Tanzimprovisation
10.08. – 30.08.22 4 Abende
07.09. – 28.09.22 4 Abende
mittwochs abends 19:30-21:00 Uhr
in der Alten Schmiede, Ellerstrasse 32 (Innenhof), 53119 Bonn
Schnupperstunde jederzeit möglich
4 Abende 60 – 80 € je nach Möglichkeiten
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Workshop: Tanzen für den Rücken
17.09.22 Samstag 14:00–16:30 Uhr
Gymnastikhalle der VHS Siegburg, Humperdinckstraße 27, 53721 Siegburg
Kursgebühr 17,10 Euro
Vortrag für Eltern:
Topfit für die Schule und stark fürs Leben!
Donnerstag 22.09.22 19:30 – 21:45
im Haus der Familie in Bonn-Friesdorf
Workshop
Tanzimprovisation: Die Farben des Herbstes tanzen
24.09.22 Samstag 14:00–17:00 Uhr
in Bornheim, Aula der Johann-Wallraf-Schule, Wallrafstraße 1. 53332 Bornheim
Kurs
BewegungsSpielraum
achtsame Körperarbeit & Tanzimprovisation
12.10., 19.10., 02.11., 16.11.22 4 Abende
mittwochs abends 19:30-21:00 Uhr
in der Alten Schmiede, Ellerstrasse 32 (Innenhof), 53119 Bonn
Schnupperstunde jederzeit möglich
4 Abende 60 – 80 € je nach Möglichkeiten
mehr Infos
Vortrag für Eltern:
Topfit für die Schule und stark fürs Leben!
Donnerstag 18.10.22 19:30 – 21:45
Familienzentren Bad Godesberg
Bildungsurlaub am Sorpesee:
Die eigenen Kraftquellen erschließen
Burnoutprävention durch Stressmanagement und Resilienztraining
24.10.2022 Montag bis 28.10.2022 Freitag
im Sport- und Tagungszentrum Hachen
499,- Euro Einzelzimmer und Vollpension
(Zuschuss über Krankenkasse für den integrierten Kurs Autogenes Training möglich)
2 Tages-Workshop
Autogenes Training und Entspannung kompakt
Freitag 21.10.22 18:00 – 21:00
Samstag 22.10.22 10:00 – 13:00
im Haus der Familie in Bonn-Friesdorf
Verspannungen lösen
mit sanften, bewussten Bewegungen nach Thomas Hanna
(Somatische Übungen)
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live Einführung in der VHS Siegburg
Freitag 04.11.22 17:00 – 19:30 Uhr
Online Kurs
freitags 5x ab 18.11.22, 17:00 – 18:30 Uhr
Bildungsurlaub am Sorpesee:
Und wo bleibe ich? – Die eigenen Spielräume erweitern
Stressmanagement und Resilienztraining für Menschen in sozialen Berufen
07.11.2022 Montag 14:00 bis 11.11.2022 Freitag 14:30
im Bildungszentrum Sorpesee
Kursgebühr: 524,00 € o.Ü. / 676,00 € im EZ / 652,00 € im DZ
(Zuschuss über Krankenkasse für den integrierten Kurs Autogenes Training möglich)
Workshop
Tanzimprovisation: Die Farben des Herbstes tanzen
13.11.22 Sonntag 14:00–17:00 Uhr
im Haus der Familie Bonn-Friesdorf
Workshop
Tanzen für den Rücken
19.11.22 Samstag 14:00–16:30 Uhr
Gymnastikhalle der VHS Siegburg, Humperdinckstraße 27, 53721 Siegburg
Kursgebühr 17,10 Euro
Kurs
BewegungsSpielraum
achtsame Körperarbeit & Tanzimprovisation
23.11. – 21.12.22 5 Abende
mittwochs abends 19:30-21:00 Uhr
in der Alten Schmiede, Ellerstrasse 32 (Innenhof), 53119 Bonn
Schnupperstunde jederzeit möglich
5 Abende 75 – 100 €
mehr Infos
Workshop
Tanzimprovisation: In der Ruhe liegt die Kraft
Den Winter tanzen
21.01.23 Samstag 14:00–17:00 Uhr
in Bornheim, Aula der Johann-Wallraf-Schule, Wallrafstraße 1. 53332 Bornheim
Bildungsurlaub am Sorpesee:
Eigene Kraftquellen erschliessen
Stressmanagement und Resilienztraining
13.03.23 Montag bis 17.03.23 Freitag
im Sport- und Tagungszentrum Hachen
mit Einzelzimmer und Vollpension 569,- Euro
(Zuschuss über Krankenkasse für den integrierten Kurs Autogenes Training möglich)
Bildungsurlaub am Sorpesee:
Stressmanagement und Resilienztraining
– entspannt in Bewegung
27.03.23 – 31.03.23 Montag 14:00 bis 29.07.2022 Freitag 14:30
im Bildungszentrum Sorpesee
Kursgebühr: 461,00 € o.Ü. / 569,00€ im EZ / 529,00€ im DZ
(Zuschuss über Krankenkasse für den integrierten Kurs Autogenes Training möglich)
Bildungsurlaub am Sorpesee:
Die eigenen Kraftquellen erschließen
Burnoutprävention durch Stressmanagement und Resilienztraining
19.06.2023 Montag bis 23.06.2023 Freitag
im Sport- und Tagungszentrum Hachen
569,- Euro Einzelzimmer und Vollpension
(Zuschuss über Krankenkasse für den integrierten Kurs Autogenes Training möglich)
Bildungsurlaub am Sorpesee:
Stressmanagement und Resilienztraining
– entspannt in Bewegung
24.07.23 – 28.07.23 Montag 14:00 bis 29.07.2022 Freitag 14:30
im Bildungszentrum Sorpesee
Kursgebühr: 461,00 € o.Ü. / 569,00€ im EZ / 529,00€ im DZ
(Zuschuss über Krankenkasse für den integrierten Kurs Autogenes Training möglich)
Bildungsurlaub am Sorpesee:
Eigene Kraftquellen erschliessen
Stressmanagement und Resilienztraining
09.10.23 Montag bis 13.10.23 Freitag
im Sport- und Tagungszentrum Hachen
mit Einzelzimmer und Vollpension 569,- Euro
(Zuschuss über Krankenkasse für den integrierten Kurs Autogenes Training möglich)
Bildungsurlaub am Sorpesee:
Und wo bleibe ich? – Die eigenen Spielräume erweitern
Stressmanagement und Resilienztraining für Menschen in sozialen Berufen
20.11..2022 Montag 14:00 bis 24.11.2022 Freitag 14:30
im Bildungszentrum Sorpesee
Kursgebühr: 461,00 € o.Ü. / 569,00€ im EZ / 529,00€ im DZ
(Zuschuss über Krankenkasse für den integrierten Kurs Autogenes Training möglich)